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最简单防晕车小妙招,防止晕车的小妙招有哪些!

最简单防晕车小妙招,防止晕车的小妙招有哪些!

很多朋友坐车都会出现晕车症状,这是很常见的问题,但也很难受。不仅自己难受,晕车头晕恶心,还会引发呕吐,更使别人难受。对于坐车容易晕车的朋友,对每次坐车出行都会感到担忧和恐惧,需要采取一些预防措施来防止晕车,下面介绍几种简单有效的防晕车小妙招。

最简单防晕车小妙招,防止晕车的小妙招有哪些!

最简单防晕车小妙招,防止晕车的小妙招有哪些!

晕车在医学上称之为“晕动症”,晕车症状的发生是由于眼睛和其它感知器官传递给大脑的信号出现了矛盾,如果看见的和感知的信息出现了矛盾,大脑就会紊乱,从而引起头晕恶心。

防晕车小妙招

1、坐前排

晕车主要是因为车在行驶过程中会有颠簸,而相对来说,车后排比前排颠簸更厉害,如果车内空气不流通,也容易引起晕车症状。在坐车的时候尽量坐在前排靠窗位置,把窗户打开,呼吸窗外空气,就不容易晕车。

 

2、观望

看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体,最好不要玩手机,也不要一直转身或左右环视,这样可以缓解晕车。

 

3、生姜

对于坐车晕车的现象,姜也是有着很好的效果,随身携带几片生姜,经常拿出来闻一闻,生姜的辛辣味可以预防和减轻晕车状况,也可以把生姜贴到肚脐上,同样有效果。

 

4、橘皮

挤压橘皮会喷射出一些精油,闻一闻会感觉神清气爽啦,晕车的症状也会有所缓解。

 

5、温醋水

在温水中加入适量食醋,在上车前喝几口,可以预防晕车。随身携带,如果出现晕车症状时,酸性食物可以缓解晕车症状,喝上几口,效果很好。

 

6、风油精

坐车容易晕车,备好风油精,出现晕车症状,将风油精涂抹在太阳穴上,或者滴到肚脐上,可以有效缓解晕车。

 

7、晕车药

对于有严重晕车的人来说,最好是提前服用晕车药,晕车药在坐车前半小时吃,可以预防晕车,且效果很好。晕车贴贴耳根和肚脐,也可有效预防和缓解晕车症状。

 

8、按穴位

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当出现晕车症状,可以用大拇指掐按内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间),按压3-5分钟也能缓解晕车症状。

 

 

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